Weet wat er op je bord ligt
Knäckebröd met rogge en spelt
Calorieën en voedingswaarden
Sigdal helsprøtt
457
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten33 g
Vet26 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 457 kcal —
- Eiwit 17 g 34%
- Koolhydraten 33 g 12%
- Vet 26 g 33%
- Verzadigd vet 3,4 g 17%
- Vezels 12 g 43%
- Suikers 2,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 17 g | 33 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 8,5 g | 17 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 26 g | 49 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 34 g | 66 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 43 g | 82 g | 65 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren roggeknäckebrödmet spelt331 kcal / 100 g
- Dun volkoren roggeknäckebrödrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Speltknäckebröd395 kcal / 100 g
- RoggeknäckebrödHusman319 kcal / 100 g
- Meergranen volkoren knäckebrödmet oliehoudende zaden415 kcal / 100 g
- Volkoren roggeknäckebröd met tarwe en maïsmet zuurdesem, 15% vezels, bijv. spisbröd335 kcal / 100 g
- Volkorenknäckebröd met haver tarwe en roggemet melk, 8% vezels379 kcal / 100 g
- Dunne volkoren knäckebrödbijv. tunnbröd353 kcal / 100 g
- Knäckebrödvolkoren325 kcal / 100 g
- Haverknäckebröd349 kcal / 100 g
Vragen over Knäckebröd met rogge en spelt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Knäckebröd met rogge en spelt?
100 g Knäckebröd met rogge en spelt bevat 457 kcal, met 17 g eiwit, 33 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Knäckebröd met rogge en spelt?
50 g Knäckebröd met rogge en spelt bevat 229 kcal, met 8,5 g eiwit, 17 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Knäckebröd met rogge en spelt?
150 g Knäckebröd met rogge en spelt bevat 686 kcal, met 26 g eiwit, 49 g koolhydraten en 39 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Knäckebröd met rogge en spelt?
200 g Knäckebröd met rogge en spelt bevat 914 kcal, met 34 g eiwit, 66 g koolhydraten en 52 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Knäckebröd met rogge en spelt?
250 g Knäckebröd met rogge en spelt bevat 1143 kcal, met 43 g eiwit, 82 g koolhydraten en 65 g vet.
Bron: mvt 05.397 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
