Weet wat er op je bord ligt
Kippensoep
Calorieën en voedingswaarden
uit blik, met stukjes, klaar om te serveren
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 71 kcal —
- Eiwit 5,1 g 10%
- Koolhydraten 6,3 g 2%
- Vet 2,6 g 3%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 0,9 g —
- Natrium 354 mg 15%
- Cholesterol 12 mg 4%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 27 µg 3%
- Vitamine C 0,5 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,13 mg 1%
- Vitamine K 2,5 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 1,8 mg 11%
- Pantotheenzuur (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
- Choline 7,5 mg 1%
Mineralen
- Calcium 10 mg 1%
- IJzer 0,69 mg 4%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 45 mg 4%
- Kalium 70 mg 1%
- Zink 0,4 mg 4%
- Koper 0,1 mg 11%
- Mangaan 0,1 mg 4%
- Seleen 2,5 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 5,1 g | 6,3 g | 2,6 g |
| 1 portie | 245 g | 174 | 12 g | 15 g | 6,5 g |
| 2 porties | 490 g | 348 | 25 g | 31 g | 13 g |
| ½ portie | 122,5 g | 87 | 6,2 g | 7,7 g | 3,2 g |
| 3 porties | 735 g | 522 | 37 g | 46 g | 19 g |
| 4 porties | 980 g | 696 | 50 g | 62 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,5 g | 3,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 7,6 g | 9,4 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 10 g | 13 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 13 g | 16 g | 6,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kippensoep met rijstin blik, grof gesneden, klaar voor consumptie53 kcal / 100 g
- Kippensoep met noedelsklaar voor consumptie38 kcal / 100 g
- Kippensoep met groentengedroogd, aangelengd met water20 kcal / 100 g
- Kippen- en groentesoepin blik, kant-klaar33 kcal / 100 g
- Kippenbouillonsoepklaar voor consumptie6 kcal / 100 g
- Kalkoensoepmet stukjes, in blik, kant-en-klaar57 kcal / 100 g
- Kippengroentesoep met vermicelliin blik, geconcentreerd48 kcal / 100 g
- Kippengroentesoep met stukjes kip en noedelsin blik, klaar voor consumptie41 kcal / 100 g
- Kippenroomsoepklaar voor consumptie49 kcal / 100 g
- Kippencrèmesoepin blik, geconcentreerd90 kcal / 100 g
Vragen over Kippensoep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kippensoep?
100 g Kippensoep bevat 71 kcal, met 5,1 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (245 g) Kippensoep?
1 portie (245 g) Kippensoep bevat 174 kcal, met 12 g eiwit, 15 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (490 g) Kippensoep?
2 porties (490 g) Kippensoep bevat 348 kcal, met 25 g eiwit, 31 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (122,5 g) Kippensoep?
½ portie (122,5 g) Kippensoep bevat 87 kcal, met 6,2 g eiwit, 7,7 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (735 g) Kippensoep?
3 porties (735 g) Kippensoep bevat 522 kcal, met 37 g eiwit, 46 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (980 g) Kippensoep?
4 porties (980 g) Kippensoep bevat 696 kcal, met 50 g eiwit, 62 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kippensoep?
50 g Kippensoep bevat 36 kcal, met 2,5 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kippensoep?
150 g Kippensoep bevat 107 kcal, met 7,6 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 4 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171145 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
