Weet wat er op je bord ligt
Kaasravioli met tomatensaus
Calorieën en voedingswaarden
bevroren, niet bereid, inclusief reguliere en lichte gerechten
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 111 kcal —
- Eiwit 4,5 g 9%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 2,6 g 3%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 1,4 g 5%
- Suikers 4,1 g —
- Natrium 280 mg 12%
- Cholesterol 11 mg 4%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 35 µg 4%
- Vitamine C 2,8 mg 3%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,98 mg 7%
- Vitamine K 16,1 µg 13%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Folaat (B9) 47 µg 12%
- Vitamine B12 0,14 µg 6%
- Choline 19,6 mg 4%
Mineralen
- Calcium 79 mg 6%
- IJzer 0,93 mg 5%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 78 mg 6%
- Kalium 233 mg 5%
- Zink 0,43 mg 4%
- Koper 0,08 mg 9%
- Mangaan 0,18 mg 8%
- Seleen 12,1 µg 22%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 4,5 g | 16 g | 2,6 g |
| 1 portie | 159 g | 176 | 7,2 g | 25 g | 4,1 g |
| 2 porties | 318 g | 353 | 14 g | 51 g | 8,3 g |
| ½ portie | 79,5 g | 88 | 3,6 g | 13 g | 2,1 g |
| 3 porties | 477 g | 529 | 22 g | 76 g | 12 g |
| 4 porties | 636 g | 706 | 29 g | 101 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2,3 g | 8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 6,8 g | 24 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 9 g | 32 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 11 g | 40 g | 6,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gevulde kaasravioliin blik77 kcal / 100 g
- Kaasravioli met marinara-sausrestaurant, Italiaans154 kcal / 100 g
- Kaasravioliin blik77 kcal / 100 g
- Kaastasjemet tomatensaus, bevroren, onbereid235 kcal / 100 g
- Ravioli met vleesvullingmet tomatensaus of vleessaus, uit blik97 kcal / 100 g
- Raviolimet saus, verwarmd, diepvriesproduct of conserven106 kcal / 100 g
- Gevulde ravioli met groenten in tomatensausin blik91 kcal / 100 g
- Vleesgevulde raviolimet tomaten- of vleessaus, in blik97 kcal / 100 g
- Rundvleesmacaroni met tomatensausdiepvriesmaaltijd, vetarm113 kcal / 100 g
Vragen over Kaasravioli met tomatensaus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kaasravioli met tomatensaus?
100 g Kaasravioli met tomatensaus bevat 111 kcal, met 4,5 g eiwit, 16 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (159 g) Kaasravioli met tomatensaus?
1 portie (159 g) Kaasravioli met tomatensaus bevat 176 kcal, met 7,2 g eiwit, 25 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (318 g) Kaasravioli met tomatensaus?
2 porties (318 g) Kaasravioli met tomatensaus bevat 353 kcal, met 14 g eiwit, 51 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (79,5 g) Kaasravioli met tomatensaus?
½ portie (79,5 g) Kaasravioli met tomatensaus bevat 88 kcal, met 3,6 g eiwit, 13 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (477 g) Kaasravioli met tomatensaus?
3 porties (477 g) Kaasravioli met tomatensaus bevat 529 kcal, met 22 g eiwit, 76 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (636 g) Kaasravioli met tomatensaus?
4 porties (636 g) Kaasravioli met tomatensaus bevat 706 kcal, met 29 g eiwit, 101 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kaasravioli met tomatensaus?
50 g Kaasravioli met tomatensaus bevat 56 kcal, met 2,3 g eiwit, 8 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kaasravioli met tomatensaus?
150 g Kaasravioli met tomatensaus bevat 167 kcal, met 6,8 g eiwit, 24 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 172113 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
