Weet wat er op je bord ligt
Groene olijven
Calorieën en voedingswaarden
ingelegd
151
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1 g
Koolhydraten0,5 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 151 kcal —
- Eiwit 1 g 2%
- Koolhydraten 0,5 g 0%
- Vet 15 g 20%
- Verzadigd vet 2 g 10%
- Vezels 3 g 11%
- Suikers 0,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 1 g | 0,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 0,5 g | 0,3 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 1,5 g | 0,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 2 g | 1 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 2,5 g | 1,3 g | 38 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groene olijfin pekel164 kcal / 100 g
- Olijvengroen, ingelegd, uitgelekt132 kcal / 100 g
- Groene ingelegde olijvenuit blik of pot145 kcal / 100 g
- Tafelolijvengeconserveerd277 kcal / 100 g
- Onrijpe olijvenuit blik, uitgelekt140 kcal / 100 g
- Olijfzwart, in olie, uit blik348 kcal / 100 g
- SperziebonenIn het zuur, uitgelekt47 kcal / 100 g
Vragen over Groene olijven
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groene olijven?
100 g Groene olijven bevat 151 kcal, met 1 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groene olijven?
50 g Groene olijven bevat 76 kcal, met 0,5 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groene olijven?
150 g Groene olijven bevat 227 kcal, met 1,5 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groene olijven?
200 g Groene olijven bevat 302 kcal, met 2 g eiwit, 1 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groene olijven?
250 g Groene olijven bevat 378 kcal, met 2,5 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 38 g vet.
Bron: mvt 06.556 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
