Weet wat er op je bord ligt
groene linzenscheuten
Calorieën en voedingswaarden
rauw
103
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,4 g
Koolhydraten12 g
Vet0 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 103 kcal —
- Eiwit 8,4 g 17%
- Koolhydraten 12 g 5%
- Vet 0 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 10 g 36%
- Suikers 1,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 8,4 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 4,2 g | 6,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 13 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 17 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 21 g | 31 g | 0 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gekiemde linzenrauw123 kcal / 100 g
- Gekiemde linszadenvers, rauw123 kcal / 100 g
- Linzenscheuten125 kcal / 100 g
- Groene linzenongekookt263 kcal / 100 g
- Peultjesscheutenrauw22 kcal / 100 g
- Taugérauw28 kcal / 100 g
- Sojascheutenrauw40 kcal / 100 g
- Alfalfakiemenrauw24 kcal / 100 g
- Groene Puy-linzenongekookt259 kcal / 100 g
- Broccolikiemenrauw10 kcal / 100 g
Vragen over groene linzenscheuten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g groene linzenscheuten?
100 g groene linzenscheuten bevat 103 kcal, met 8,4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g groene linzenscheuten?
50 g groene linzenscheuten bevat 52 kcal, met 4,2 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g groene linzenscheuten?
150 g groene linzenscheuten bevat 155 kcal, met 13 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g groene linzenscheuten?
200 g groene linzenscheuten bevat 206 kcal, met 17 g eiwit, 25 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g groene linzenscheuten?
250 g groene linzenscheuten bevat 258 kcal, met 21 g eiwit, 31 g koolhydraten en 0 g vet.
Bron: mvt 06.273 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
