Weet wat er op je bord ligt
Groene Puy-linzen
Calorieën en voedingswaarden
ongekookt
259
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten28 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 259 kcal —
- Eiwit 20 g 41%
- Koolhydraten 28 g 10%
- Vet 2 g 3%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 24 g 86%
- Suikers 0,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 20 g | 28 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 10 g | 14 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 31 g | 42 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 41 g | 56 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 51 g | 70 g | 5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Groene Puy-linzen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groene Puy-linzen?
100 g Groene Puy-linzen bevat 259 kcal, met 20 g eiwit, 28 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groene Puy-linzen?
50 g Groene Puy-linzen bevat 130 kcal, met 10 g eiwit, 14 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groene Puy-linzen?
150 g Groene Puy-linzen bevat 389 kcal, met 31 g eiwit, 42 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groene Puy-linzen?
200 g Groene Puy-linzen bevat 518 kcal, met 41 g eiwit, 56 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groene Puy-linzen?
250 g Groene Puy-linzen bevat 648 kcal, met 51 g eiwit, 70 g koolhydraten en 5 g vet.
Bron: mvt 06.257 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
