Weet wat er op je bord ligt
Gewone taartbodem
Calorieën en voedingswaarden
gekoeld, ongebakken
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 445 kcal —
- Eiwit 3 g 6%
- Koolhydraten 49 g 18%
- Vet 25 g 33%
- Verzadigd vet 9,6 g 48%
- Vezels 1,8 g 6%
- Natrium 409 mg 18%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine E 0,05 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotheenzuur (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 25 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 10 mg 1%
- IJzer 1 mg 6%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 45 mg 4%
- Kalium 73 mg 2%
- Zink 0,2 mg 2%
- Koper 0,05 mg 5%
- Mangaan 0,18 mg 8%
- Seleen 4 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 3 g | 49 g | 26 g |
| 1 portie | 229 g | 1019 | 6,8 g | 113 g | 58 g |
| 2 porties | 458 g | 2038 | 14 g | 226 g | 117 g |
| ½ portie | 114,5 g | 510 | 3,4 g | 57 g | 29 g |
| 3 porties | 687 g | 3057 | 20 g | 339 g | 175 g |
| 4 porties | 916 g | 4076 | 27 g | 452 g | 233 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 1,5 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 4,5 g | 74 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 5,9 g | 99 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 7,4 g | 123 g | 64 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Standaard taartbodemzelfgemaakt, ongebakken469 kcal / 100 g
- Taartbodem standaardbevroren, klaar om te bakken, gebakken509 kcal / 100 g
- Diepe taartbodembevroren, ongebakken, gemaakt van verrijkte bloem468 kcal / 100 g
- Taartdeegdroge mix340 kcal / 100 g
- Kruimeldeegretail, ontdooid453 kcal / 100 g
- Chocoladetaartkorstkoekjestype, klaar om te serveren484 kcal / 100 g
- Chocoladetaartbodemkant-klare bodem484 kcal / 100 g
- Taartbodemgebakken451 kcal / 100 g
- Zanddeeg met plantaardig vetvoorverpakt, rauw392 kcal / 100 g
- Grahamcracker-taartbodemkoekjestypt, bereid volgens recept, gekoeld484 kcal / 100 g
Vragen over Gewone taartbodem
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gewone taartbodem?
100 g Gewone taartbodem bevat 445 kcal, met 3 g eiwit, 49 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (229 g) Gewone taartbodem?
1 portie (229 g) Gewone taartbodem bevat 1019 kcal, met 6,8 g eiwit, 113 g koolhydraten en 58 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (458 g) Gewone taartbodem?
2 porties (458 g) Gewone taartbodem bevat 2038 kcal, met 14 g eiwit, 226 g koolhydraten en 117 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (114,5 g) Gewone taartbodem?
½ portie (114,5 g) Gewone taartbodem bevat 510 kcal, met 3,4 g eiwit, 57 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (687 g) Gewone taartbodem?
3 porties (687 g) Gewone taartbodem bevat 3057 kcal, met 20 g eiwit, 339 g koolhydraten en 175 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (916 g) Gewone taartbodem?
4 porties (916 g) Gewone taartbodem bevat 4076 kcal, met 27 g eiwit, 452 g koolhydraten en 233 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gewone taartbodem?
50 g Gewone taartbodem bevat 223 kcal, met 1,5 g eiwit, 25 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gewone taartbodem?
150 g Gewone taartbodem bevat 668 kcal, met 4,5 g eiwit, 74 g koolhydraten en 38 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 167932 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
