Weet wat er op je bord ligt
Gemengde smeerbare vetstof
Calorieën en voedingswaarden
75%, 10 µg vitamine D
670
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,1 g
Koolhydraten0,6 g
Vet75 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 670 kcal —
- Eiwit 1,1 g 2%
- Koolhydraten 0,6 g 0%
- Vet 75 g 96%
- Verzadigd vet 38 g 191%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,6 g —
- Natrium 563 mg 24%
- Cholesterol 121 mg 40%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 445 µg 49%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 10 µg 50%
- Vitamine E 4,9 mg 33%
- Vitamine K 53,5 µg 45%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 2,8 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 22,7 mg 2%
- IJzer 0,17 mg 1%
- Magnesium 2,4 mg 1%
- Fosfor 31,9 mg 3%
- Kalium 16,9 mg 0%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 0,47 µg 1%
- Jodium 3,8 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 670 | 1,1 g | 0,6 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 335 | 0,6 g | 0,3 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1005 | 1,7 g | 0,8 g | 113 g |
| 200 g | 200 g | 1340 | 2,2 g | 1,1 g | 150 g |
| 250 g | 250 g | 1675 | 2,8 g | 1,4 g | 188 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Mengsmeervet75%, lactosevrij670 kcal / 100 g
- Mengsel voor op brood80%, hoog natriumgehalte715 kcal / 100 g
- Gemengd smeerbaar vet60%, Oivariini, minder vet, lactosearm535 kcal / 100 g
- Gemengde smeervetvoornamelijk plantaardig vet, gezouten, verrijkt met vitaminen496 kcal / 100 g
- Gemengd smeervet75% vet, verrijkt, bijvoorbeeld Bregott670 kcal / 100 g
- Plantaardige smeerbare oliemargarine-achtig, ca. 37% vet, niet-gespecificeerde oliën, met zout, met toegevoegde vitamine D339 kcal / 100 g
- Plantaardig smeervetmet > 62% en < 80% vet, verrijkt met vitaminen628 kcal / 100 g
- Smeerbaar melkvet15-25% vet, light, smeerbaar, ongezouten, verrijkt met vitamine(s)197 kcal / 100 g
- Broodbelegvoor brood, gemiddeld553 kcal / 100 g
- Plantaardige oliespreadmargarine-achtig, 60% vet, kuipje, met zout, met toegevoegde vitamine D533 kcal / 100 g
Vragen over Gemengde smeerbare vetstof
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengde smeerbare vetstof?
100 g Gemengde smeerbare vetstof bevat 670 kcal, met 1,1 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 75 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengde smeerbare vetstof?
50 g Gemengde smeerbare vetstof bevat 335 kcal, met 0,6 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengde smeerbare vetstof?
150 g Gemengde smeerbare vetstof bevat 1005 kcal, met 1,7 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 113 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengde smeerbare vetstof?
200 g Gemengde smeerbare vetstof bevat 1340 kcal, met 2,2 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 150 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengde smeerbare vetstof?
250 g Gemengde smeerbare vetstof bevat 1675 kcal, met 2,8 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 188 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32568 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
