Weet wat er op je bord ligt
Gemengd smeerbaar vet
Calorieën en voedingswaarden
60%, 10 µg vitamine D
539
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,5 g
Koolhydraten0,5 g
Vet60 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 539 kcal —
- Eiwit 0,5 g 1%
- Koolhydraten 0,5 g 0%
- Vet 60 g 77%
- Verzadigd vet 25 g 124%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,5 g —
- Natrium 480 mg 21%
- Cholesterol 80,6 mg 27%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 350 µg 39%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 10 µg 50%
- Vitamine E 5,5 mg 37%
- Vitamine K 29,8 µg 25%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 1,3 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 10,7 mg 1%
- IJzer 0,08 mg 0%
- Magnesium 2,4 mg 1%
- Fosfor 11,5 mg 1%
- Kalium 7,1 mg 0%
- Zink 0,04 mg 0%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 0,25 µg 0%
- Jodium 16,9 µg 11%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 0,5 g | 0,5 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 0,3 g | 0,3 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 809 | 0,8 g | 0,8 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 1 g | 1 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1348 | 1,3 g | 1,3 g | 150 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Mengsmeervet75%, lactosevrij670 kcal / 100 g
- Gemengde smeerbare vetstof40%, lactosearm391 kcal / 100 g
- Mengsel voor op brood80%, hoog natriumgehalte715 kcal / 100 g
- Gemengde smeervetvoornamelijk plantaardig vet, gezouten, verrijkt met vitaminen496 kcal / 100 g
- Gemengd smeervet60% vet, verrijkt, bijvoorbeeld Bregott Mellan512 kcal / 100 g
- Plantaardige smeerbare oliestok/kuipje/fles, 60% vet, met toegevoegde vitamine D535 kcal / 100 g
- Plantaardig smeervetmet > 41% en < 60% vet, verrijkt met vitaminen405 kcal / 100 g
- Plantaardige oliespreadmargarine-achtig, 60% vet, kuipje, met zout, met toegevoegde vitamine D533 kcal / 100 g
- Broodbelegvoor brood, gemiddeld553 kcal / 100 g
- Mengsmeerproductmet zeezout, 80% vet, verrijkt, bijv. Bregott712 kcal / 100 g
Vragen over Gemengd smeerbaar vet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengd smeerbaar vet?
100 g Gemengd smeerbaar vet bevat 539 kcal, met 0,5 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 60 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengd smeerbaar vet?
50 g Gemengd smeerbaar vet bevat 270 kcal, met 0,3 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengd smeerbaar vet?
150 g Gemengd smeerbaar vet bevat 809 kcal, met 0,8 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 90 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengd smeerbaar vet?
200 g Gemengd smeerbaar vet bevat 1078 kcal, met 1 g eiwit, 1 g koolhydraten en 120 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengd smeerbaar vet?
250 g Gemengd smeerbaar vet bevat 1348 kcal, met 1,3 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 150 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 11568 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
