Weet wat er op je bord ligt

Gemengde groenten met erwten en wortelen

Calorieën en voedingswaarden

gekookt

calorieënkcal per 100 g

Eiwit3,3 g

Koolhydraten9,1 g

Vet0,4 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	62	3,3 g	9,1 g	0,4 g
50 g	50 g	31	1,7 g	4,5 g	0,2 g
150 g	150 g	93	5 g	14 g	0,6 g
200 g	200 g	124	6,6 g	18 g	0,9 g
250 g	250 g	155	8,3 g	23 g	1,1 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengde groenten met erwten en wortelen?

100 g Gemengde groenten met erwten en wortelen bevat 62 kcal, met 3,3 g eiwit, 9,1 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengde groenten met erwten en wortelen?

50 g Gemengde groenten met erwten en wortelen bevat 31 kcal, met 1,7 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengde groenten met erwten en wortelen?

150 g Gemengde groenten met erwten en wortelen bevat 93 kcal, met 5 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengde groenten met erwten en wortelen?

200 g Gemengde groenten met erwten en wortelen bevat 124 kcal, met 6,6 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengde groenten met erwten en wortelen?

250 g Gemengde groenten met erwten en wortelen bevat 155 kcal, met 8,3 g eiwit, 23 g koolhydraten en 1,1 g vet.

Bron: BLS (Germany) G992132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels