Weet wat er op je bord ligt
Gemengde groenten met erwten en wortelen
Calorieën en voedingswaarden
gestoofd
62
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,3 g
Koolhydraten9,1 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 62 kcal —
- Eiwit 3,3 g 7%
- Koolhydraten 9,1 g 3%
- Vet 0,4 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 3,9 g 14%
- Suikers 3,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3,3 g | 9,1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,7 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 5 g | 14 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6,6 g | 18 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8,3 g | 23 g | 1,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Wortelen en erwtengestoofd, met vet en zout76 kcal / 100 g
- Gemengde groentengestoofd64 kcal / 100 g
- Doperwten-wortelmixdiepvriesproduct, gekookt met zout60 kcal / 100 g
- Groene erwten en suikermaïsgestoofd90 kcal / 100 g
- Groentemix met erwten en wortelingemaakt in pekel41 kcal / 100 g
- Doperwten en wortelenbevroren, onbereid53 kcal / 100 g
- Aziatische groentemixgestoofd31 kcal / 100 g
- Wortels erwten en bonengekookt, in basissaus52 kcal / 100 g
- Wortel en doperwtengesmoord, met olie, ui en knoflook, met peterselie, ongezouten63 kcal / 100 g
- Erwten en wortelenbevroren, gekookt, uitgelekt48 kcal / 100 g
Vragen over Gemengde groenten met erwten en wortelen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengde groenten met erwten en wortelen?
100 g Gemengde groenten met erwten en wortelen bevat 62 kcal, met 3,3 g eiwit, 9,1 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengde groenten met erwten en wortelen?
50 g Gemengde groenten met erwten en wortelen bevat 31 kcal, met 1,7 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengde groenten met erwten en wortelen?
150 g Gemengde groenten met erwten en wortelen bevat 93 kcal, met 5 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengde groenten met erwten en wortelen?
200 g Gemengde groenten met erwten en wortelen bevat 124 kcal, met 6,6 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengde groenten met erwten en wortelen?
250 g Gemengde groenten met erwten en wortelen bevat 155 kcal, met 8,3 g eiwit, 23 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Bron: BLS (Germany) G992152 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
