Weet wat er op je bord ligt
Wortelen en erwten
Calorieën en voedingswaarden
gestoofd, met vet en zout
76
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,4 g
Koolhydraten7,3 g
Vet3,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 76 kcal —
- Eiwit 2,4 g 5%
- Koolhydraten 7,3 g 3%
- Vet 3,3 g 4%
- Verzadigd vet 0,3 g 1%
- Vezels 3,1 g 11%
- Suikers 3,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 2,4 g | 7,3 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,2 g | 3,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 3,6 g | 11 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 4,8 g | 15 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 6 g | 18 g | 8,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Doperwten en wortelenbevroren, onbereid53 kcal / 100 g
- Wortel en doperwtengesmoord, met olie, ui en knoflook, met peterselie, gezouten63 kcal / 100 g
- Gemengde groenten met erwten en wortelengestoofd62 kcal / 100 g
- Erwten en wortelenbevroren, gekookt, uitgelekt, met zout48 kcal / 100 g
- Doperwten-wortelmixdiepvriesproduct, gekookt met zout60 kcal / 100 g
- Wortels erwten en bonengekookt, in basissaus52 kcal / 100 g
- Groene erwten en suikermaïsgestoofd90 kcal / 100 g
- Wortelen en preigestoofd60 kcal / 100 g
- Tuinwten en wortelenbevroren, rauw53 kcal / 100 g
- Gepreserveerde erwten en wortelennormale verpakking, vaste en vloeibare bestanddelen38 kcal / 100 g
Vragen over Wortelen en erwten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wortelen en erwten?
100 g Wortelen en erwten bevat 76 kcal, met 2,4 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wortelen en erwten?
50 g Wortelen en erwten bevat 38 kcal, met 1,2 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wortelen en erwten?
150 g Wortelen en erwten bevat 114 kcal, met 3,6 g eiwit, 11 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wortelen en erwten?
200 g Wortelen en erwten bevat 152 kcal, met 4,8 g eiwit, 15 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wortelen en erwten?
250 g Wortelen en erwten bevat 190 kcal, met 6 g eiwit, 18 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) X518412 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
