Weet wat er op je bord ligt
Wortel-ui-mix
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
34
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,8 g
Koolhydraten5,9 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 34 kcal —
- Eiwit 0,8 g 2%
- Koolhydraten 5,9 g 2%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 2,7 g 10%
- Suikers 4,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,8 g | 5,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,2 g | 8,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,6 g | 12 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2 g | 15 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gemengde groenten met erwten en wortelengekookt62 kcal / 100 g
- Gemengde groentenwortelen, bloemkool- en broccoliroosjes, diepvries, gekookt30 kcal / 100 g
- Doperwten-wortelmixdiepvriesproduct, gekookt met zout60 kcal / 100 g
- Wortel en suikermaïsgesmoord, met olie, ui en knoflook, met peterselie, met zout81 kcal / 100 g
- Erwten en uiendiepvries, gekookt, uitgelekt45 kcal / 100 g
- Bospeengekookt30 kcal / 100 g
- Erwten en wortelenbevroren, gekookt, uitgelekt, met zout48 kcal / 100 g
- Mexicaanse groentemixgekookt58 kcal / 100 g
- Wortel en doperwtengesmoord, met olie, ui en knoflook, met peterselie, gezouten63 kcal / 100 g
- Doperwten en wortelengekookt, met zout52 kcal / 100 g
Vragen over Wortel-ui-mix
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wortel-ui-mix?
100 g Wortel-ui-mix bevat 34 kcal, met 0,8 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wortel-ui-mix?
50 g Wortel-ui-mix bevat 17 kcal, met 0,4 g eiwit, 3 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wortel-ui-mix?
150 g Wortel-ui-mix bevat 51 kcal, met 1,2 g eiwit, 8,9 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wortel-ui-mix?
200 g Wortel-ui-mix bevat 68 kcal, met 1,6 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wortel-ui-mix?
250 g Wortel-ui-mix bevat 85 kcal, met 2 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 5449 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
