Weet wat er op je bord ligt
Mexicaanse groentemix
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
58
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,3 g
Koolhydraten7,7 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 58 kcal —
- Eiwit 3,3 g 7%
- Koolhydraten 7,7 g 3%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 4,5 g 16%
- Suikers 3,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 3,3 g | 7,7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,7 g | 3,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 5 g | 12 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 6,6 g | 15 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 8,3 g | 19 g | 1,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gemengde groenten op Aziatische wijzegekookt28 kcal / 100 g
- Groentemixgekookt, zonder saus31 kcal / 100 g
- Gemengde groentenwortelen, bloemkool- en broccoliroosjes, diepvries, gekookt30 kcal / 100 g
- RoerbakgroenteMexicaans, gekookt48 kcal / 100 g
- Aziatische groentemixdiepgevroren, gekookt27 kcal / 100 g
- Wortel-ui-mixgekookt34 kcal / 100 g
Vragen over Mexicaanse groentemix
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mexicaanse groentemix?
100 g Mexicaanse groentemix bevat 58 kcal, met 3,3 g eiwit, 7,7 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mexicaanse groentemix?
50 g Mexicaanse groentemix bevat 29 kcal, met 1,7 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mexicaanse groentemix?
150 g Mexicaanse groentemix bevat 87 kcal, met 5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mexicaanse groentemix?
200 g Mexicaanse groentemix bevat 116 kcal, met 6,6 g eiwit, 15 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mexicaanse groentemix?
250 g Mexicaanse groentemix bevat 145 kcal, met 8,3 g eiwit, 19 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) G993132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
