Weet wat er op je bord ligt

Gemarineerde Atlantische haring

Calorieën en voedingswaarden

246

calorieënkcal per 100 g

Eiwit14 g

Koolhydraten7,7 g

Vet18 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	246	14 g	7,7 g	18 g
50 g	50 g	123	7,1 g	3,9 g	9 g
150 g	150 g	369	21 g	12 g	27 g
200 g	200 g	492	28 g	15 g	36 g
250 g	250 g	615	36 g	19 g	45 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemarineerde Atlantische haring?

100 g Gemarineerde Atlantische haring bevat 246 kcal, met 14 g eiwit, 7,7 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemarineerde Atlantische haring?

50 g Gemarineerde Atlantische haring bevat 123 kcal, met 7,1 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemarineerde Atlantische haring?

150 g Gemarineerde Atlantische haring bevat 369 kcal, met 21 g eiwit, 12 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemarineerde Atlantische haring?

200 g Gemarineerde Atlantische haring bevat 492 kcal, met 28 g eiwit, 15 g koolhydraten en 36 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemarineerde Atlantische haring?

250 g Gemarineerde Atlantische haring bevat 615 kcal, met 36 g eiwit, 19 g koolhydraten en 45 g vet.

Bron: ausnut F004367 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels