Weet wat er op je bord ligt
Geitenlam borst
Calorieën en voedingswaarden
gegrild
144
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0 g
Vet4,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 144 kcal —
- Eiwit 27 g 53%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 4,2 g 5%
- Verzadigd vet 1,3 g 7%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 27 g | 0 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 13 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 40 g | 0 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 53 g | 0 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 66 g | 0 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Geitenlam borst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Geitenlam borst?
100 g Geitenlam borst bevat 144 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Geitenlam borst?
50 g Geitenlam borst bevat 72 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Geitenlam borst?
150 g Geitenlam borst bevat 216 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Geitenlam borst?
200 g Geitenlam borst bevat 288 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Geitenlam borst?
250 g Geitenlam borst bevat 360 kcal, met 66 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: portfir 137 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
