Weet wat er op je bord ligt
Geitenlam borst
Calorieën en voedingswaarden
gestoofd, zonder saus
153
calorieënkcal per 100 g
Eiwit28 g
Koolhydraten0 g
Vet4,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 153 kcal —
- Eiwit 28 g 57%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 4,4 g 6%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 28 g | 0 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 14 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 43 g | 0 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 57 g | 0 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 71 g | 0 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Geitenlam boutgebraden, zonder saus135 kcal / 100 g
- Kipfiletmet vel, gestoofd zonder saus212 kcal / 100 g
- Lamsborstgesmoord zonder vet378 kcal / 100 g
- Lamsbout of lamskoteletgestoofd zonder saus185 kcal / 100 g
- Schapenborstgesmoord zonder vet487 kcal / 100 g
- Geitenvleesgekookt136 kcal / 100 g
- Kalfsborstgesmoord, zonder vet229 kcal / 100 g
- Geitenribbengeroosterd264 kcal / 100 g
- Geitenboutrauw113 kcal / 100 g
- Geitenbokribbenrauw224 kcal / 100 g
Vragen over Geitenlam borst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Geitenlam borst?
100 g Geitenlam borst bevat 153 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Geitenlam borst?
50 g Geitenlam borst bevat 77 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Geitenlam borst?
150 g Geitenlam borst bevat 230 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Geitenlam borst?
200 g Geitenlam borst bevat 306 kcal, met 57 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Geitenlam borst?
250 g Geitenlam borst bevat 383 kcal, met 71 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: portfir 129 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
