Weet wat er op je bord ligt
Geitenborst
Calorieën en voedingswaarden
gestoofd met olijfolie en bakolie
176
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0,7 g
Vet8,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 176 kcal —
- Eiwit 23 g 47%
- Koolhydraten 0,7 g 0%
- Vet 8,8 g 11%
- Verzadigd vet 1,9 g 10%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 0,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 23 g | 0,7 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 12 g | 0,4 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 35 g | 1,1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 47 g | 1,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 58 g | 1,8 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Geitenstoofpotmet olijfolie en margarine116 kcal / 100 g
- Geitenlam boutgebraden met olijfolie en margarine180 kcal / 100 g
- Kipfiletmet vel, gestoofd met olijfolie en margarine189 kcal / 100 g
- Lamsbout of lamskoteletgestoofd met olijfolie en margarine183 kcal / 100 g
- Kipfilet en -vleugelkwart, met vel, gestoofd met olijfolie en margarine204 kcal / 100 g
- Geitenribbengeroosterd264 kcal / 100 g
- Geitenlamkoteletgegrild151 kcal / 100 g
Vragen over Geitenborst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Geitenborst?
100 g Geitenborst bevat 176 kcal, met 23 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Geitenborst?
50 g Geitenborst bevat 88 kcal, met 12 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Geitenborst?
150 g Geitenborst bevat 264 kcal, met 35 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Geitenborst?
200 g Geitenborst bevat 352 kcal, met 47 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Geitenborst?
250 g Geitenborst bevat 440 kcal, met 58 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: portfir 133 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
