Weet wat er op je bord ligt
Ganzenvlees
Calorieën en voedingswaarden
zonder vel, geroosterd
230
calorieënkcal per 100 g
Eiwit29 g
Koolhydraten0 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 230 kcal —
- Eiwit 29 g 58%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 13 g 16%
- Verzadigd vet 5 g 25%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 29 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 15 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 44 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 58 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 73 g | 0 g | 32 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ganzenvlees en -huidgebraden/in de oven gebakken298 kcal / 100 g
- Ganzenvlees met velgekookt260 kcal / 100 g
- Gansmet vel, geroosterd446 kcal / 100 g
- Tamme gans vlees en huidgekookt, geroosterd305 kcal / 100 g
- Tamme gans vleesgeroosterd238 kcal / 100 g
- Ganzenboutzonder vet gebakken in de pan206 kcal / 100 g
- Eendzonder vel, geroosterd248 kcal / 100 g
- Vlees en vel van tamme gansbereid, geroosterd, zonder olie, gezouten297 kcal / 100 g
- Ganzenbout met velzonder vet gestoofd195 kcal / 100 g
- Ganzenpoot met veldiepgevroren, zonder vet gestoofd195 kcal / 100 g
Vragen over Ganzenvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ganzenvlees?
100 g Ganzenvlees bevat 230 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ganzenvlees?
50 g Ganzenvlees bevat 115 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ganzenvlees?
150 g Ganzenvlees bevat 345 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ganzenvlees?
200 g Ganzenvlees bevat 460 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ganzenvlees?
250 g Ganzenvlees bevat 575 kcal, met 73 g eiwit, 0 g koolhydraten en 32 g vet.
Bron: mvt 03.245 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
