Weet wat er op je bord ligt

Eend

Calorieën en voedingswaarden

mager, met vel en vet, gekookt, gestoofd, bereid in de magnetron, gepocheerd, gestoomd of gesudderd, zonder toegevoegd vet

131
calorieënkcal per 100 g
Eiwit30 g
Koolhydraten0 g
Vet0,8 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 131 kcal —
  • Eiwit 30 g 61%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 0,8 g 1%
  • Verzadigd vet 0,3 g 1%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g13130 g0 g0,8 g
50 g50 g6615 g0 g0,4 g
150 g150 g19746 g0 g1,2 g
200 g200 g26261 g0 g1,6 g
250 g250 g32876 g0 g2 g

Vragen over Eend

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Eend?

100 g Eend bevat 131 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Eend?

50 g Eend bevat 66 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Eend?

150 g Eend bevat 197 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Eend?

200 g Eend bevat 262 kcal, met 61 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Eend?

250 g Eend bevat 328 kcal, met 76 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2 g vet.

Bron: ausnut F003636 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels