Weet wat er op je bord ligt
Dubbele cheeseburger
Calorieën en voedingswaarden
op een tarwebroodje, 2 kleine hamburgerschijven
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 292 kcal —
- Eiwit 20 g 39%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 18 g 23%
- Verzadigd vet 7,5 g 37%
- Vezels 1,4 g 5%
- Suikers 1,6 g —
- Natrium 399 mg 17%
- Cholesterol 63 mg 21%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 28 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,5 µg 3%
- Vitamine E 0,16 mg 1%
- Vitamine K 3,1 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 4,6 mg 29%
- Vitamine B6 0,33 mg 19%
- Folaat (B9) 33 µg 8%
- Vitamine B12 1,9 µg 77%
- Choline 55,3 mg 10%
Mineralen
- Calcium 141 mg 11%
- IJzer 2,4 mg 13%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfor 213 mg 17%
- Kalium 258 mg 5%
- Zink 3,8 mg 34%
- Koper 0,1 mg 11%
- Seleen 23,1 µg 42%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 20 g | 11 g | 18 g |
| 1 portie | 205 g | 599 | 40 g | 22 g | 37 g |
| 2 porties | 410 g | 1197 | 81 g | 44 g | 73 g |
| ½ portie | 102,5 g | 299 | 20 g | 11 g | 18 g |
| 3 porties | 615 g | 1796 | 121 g | 66 g | 110 g |
| 4 porties | 820 g | 2394 | 162 g | 88 g | 147 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 9,9 g | 5,4 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 30 g | 16 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 39 g | 21 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 49 g | 27 g | 45 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Dubbele cheeseburger met speciale sausfastfood, sandwiches en burgers, regulair, dubbele patty, met kruiden en speciale saus261 kcal / 100 g
- Dubbele cheeseburger met mayonaisefastfood, sandwiches en burgers, groot, dubbele patty, met kruiden, groenten en mayonaise253 kcal / 100 g
- Grote dubbele cheeseburger met condimentsfastfood, sandwiches en burgers, cheeseburger, groot, dubbele patty, met condiments272 kcal / 100 g
- Dubbele hamburger275 kcal / 100 g
- Cheeseburgerop een tarwebroodje, 1 kleine burger292 kcal / 100 g
- Double cheeseburgerBurger King282 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- Hamburgerop een tarwebroodje, 1 kleine burger280 kcal / 100 g
- Double WhopperBurger King, met kaas266 kcal / 100 g
- Mini-cheeseburgervan fastfood298 kcal / 100 g
Vragen over Dubbele cheeseburger
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Dubbele cheeseburger?
100 g Dubbele cheeseburger bevat 292 kcal, met 20 g eiwit, 11 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (205 g) Dubbele cheeseburger?
1 portie (205 g) Dubbele cheeseburger bevat 599 kcal, met 40 g eiwit, 22 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (410 g) Dubbele cheeseburger?
2 porties (410 g) Dubbele cheeseburger bevat 1197 kcal, met 81 g eiwit, 44 g koolhydraten en 73 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (102,5 g) Dubbele cheeseburger?
½ portie (102,5 g) Dubbele cheeseburger bevat 299 kcal, met 20 g eiwit, 11 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (615 g) Dubbele cheeseburger?
3 porties (615 g) Dubbele cheeseburger bevat 1796 kcal, met 121 g eiwit, 66 g koolhydraten en 110 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (820 g) Dubbele cheeseburger?
4 porties (820 g) Dubbele cheeseburger bevat 2394 kcal, met 162 g eiwit, 88 g koolhydraten en 147 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Dubbele cheeseburger?
50 g Dubbele cheeseburger bevat 146 kcal, met 9,9 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Dubbele cheeseburger?
150 g Dubbele cheeseburger bevat 438 kcal, met 30 g eiwit, 16 g koolhydraten en 27 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 27510255 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
