Weet wat er op je bord ligt
Curry mayonnaise salad
Calorieën en voedingswaarden
218
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1 g
Koolhydraten7,8 g
Vet20 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 218 kcal —
- Eiwit 1 g 2%
- Koolhydraten 7,8 g 3%
- Vet 20 g 26%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 5,6 g —
- Natrium 305 mg 13%
- Cholesterol 16,7 mg 6%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1,8 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 4,3 mg 28%
- Vitamine K 27 µg 22%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Biotine (B7) 1,4 µg 5%
- Folaat (B9) 2,6 µg 1%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
- Choline 7,5 mg 1%
Mineralen
- Calcium 17,5 mg 1%
- IJzer 0 mg 0%
- Magnesium 5,7 mg 1%
- Fosfor 18,5 mg 1%
- Kalium 76 mg 2%
- Zink 0,17 mg 2%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,07 mg 3%
- Seleen 1,2 µg 2%
- Jodium 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 1 g | 7,8 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 0,5 g | 3,9 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 328 | 1,5 g | 12 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 437 | 2 g | 16 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 546 | 2,5 g | 20 g | 50 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Egg mayonnaise salad235 kcal / 100 g
- Italian mayonnaise salad200 kcal / 100 g
- Chicken mayonnaise salad219 kcal / 100 g
- Shellfish mayonnaise salad376 kcal / 100 g
- Tuna mayonnaise salad215 kcal / 100 g
- Ham mayonnaise salad281 kcal / 100 g
- Mackerel mayonnaise salad398 kcal / 100 g
- Horseradish cream salad271 kcal / 100 g
- Chicken and bacon mayonnaise salad270 kcal / 100 g
- Kip-kerriesalade285 kcal / 100 g
Vragen over Curry mayonnaise salad
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Curry mayonnaise salad?
100 g Curry mayonnaise salad bevat 218 kcal, met 1 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Curry mayonnaise salad?
50 g Curry mayonnaise salad bevat 109 kcal, met 0,5 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Curry mayonnaise salad?
150 g Curry mayonnaise salad bevat 328 kcal, met 1,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Curry mayonnaise salad?
200 g Curry mayonnaise salad bevat 437 kcal, met 2 g eiwit, 16 g koolhydraten en 40 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Curry mayonnaise salad?
250 g Curry mayonnaise salad bevat 546 kcal, met 2,5 g eiwit, 20 g koolhydraten en 50 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 1950 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
