Weet wat er op je bord ligt
Chop
Calorieën en voedingswaarden
average of veal, pork, lamb, pan fried, without addition of fat and salt
215
calorieënkcal per 100 g
Eiwit29 g
Koolhydraten0 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 215 kcal —
- Eiwit 29 g 57%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 4,3 g 22%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 54 mg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 14 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 43 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 57 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 71 g | 0 g | 28 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkenskoteletin de pan gebakken (zonder toevoeging van vet en zout)240 kcal / 100 g
- Beef entrcôte162 kcal / 100 g
- Lamb filetpan fried, medium, without addition of fat and salt147 kcal / 100 g
- Gehakt varkensvleesin de pan gebakken (zonder toevoeging van vet en zout)176 kcal / 100 g
- Varkenskarbonadevers, middenribkarbonade, zonder bot, mager vlees en vet, gegaard, gebakken in koekenpan273 kcal / 100 g
- Minced beef211 kcal / 100 g
- Gehakt kalfsvleesgebakken in de pan, zonder toegevoegd vet en zout123 kcal / 100 g
- Levergemiddelde van runder-, kalfs- en varkenslever, in de pan gebakken zonder toegevoegd vet en zout155 kcal / 100 g
- Varkenskotelettenvers, lende, met been, scheidbaar mager vlees en vet, gekookt, gebakken in pan256 kcal / 100 g
Vragen over Chop
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chop?
100 g Chop bevat 215 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chop?
50 g Chop bevat 108 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chop?
150 g Chop bevat 323 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chop?
200 g Chop bevat 430 kcal, met 57 g eiwit, 0 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chop?
250 g Chop bevat 538 kcal, met 71 g eiwit, 0 g koolhydraten en 28 g vet.
Bron: Swiss FSVO 13322 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
