Weet wat er op je bord ligt
chocoladesiroop
Calorieën en voedingswaarden
bereid met volle melk
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 90 kcal —
- Eiwit 3,1 g 6%
- Koolhydraten 12 g 5%
- Vet 3 g 4%
- Verzadigd vet 1,7 g 8%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 11 g —
- Natrium 47 mg 2%
- Cholesterol 9 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 25 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0,05 mg 0%
- Vitamine K 0,2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0,38 µg 16%
Mineralen
- Calcium 89 mg 7%
- IJzer 0,32 mg 2%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalium 145 mg 3%
- Zink 0,43 mg 4%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 0,06 mg 2%
- Seleen 3,4 µg 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3,1 g | 13 g | 3 g |
| 1 portie | 282 g | 254 | 8,7 g | 35 g | 8,3 g |
| 2 porties | 564 g | 508 | 17 g | 70 g | 17 g |
| ½ portie | 141 g | 127 | 4,3 g | 18 g | 4,2 g |
| 3 porties | 846 g | 761 | 26 g | 106 g | 25 g |
| 4 porties | 1128 g | 1015 | 35 g | 141 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,5 g | 6,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 4,6 g | 19 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 6,1 g | 25 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 7,7 g | 31 g | 7,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Nestlé chocoladesiroop269 kcal / 100 g
- Fudge-type chocoladesiroop350 kcal / 100 g
- Chocolademelkvloeibaar, mager55 kcal / 100 g
- Chocoladedrankpoeder, bereid met volle melk85 kcal / 100 g
- Warme chocolademelkmix, poeder, bereid met water55 kcal / 100 g
- Warme chocolademelk cacaozelfgemaakt, bereid met melk van 2% vet77 kcal / 100 g
- Chocolademilkshake2% vet, klaar voor consumptie89 kcal / 100 g
- Chocolademoutpoeder, bereid met magere melk49 kcal / 100 g
- Chocoladesaus187 kcal / 100 g
- Chocolademaltgedrankmixpoeder, bereid met volle melk85 kcal / 100 g
Vragen over chocoladesiroop
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g chocoladesiroop?
100 g chocoladesiroop bevat 90 kcal, met 3,1 g eiwit, 13 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (282 g) chocoladesiroop?
1 portie (282 g) chocoladesiroop bevat 254 kcal, met 8,7 g eiwit, 35 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (564 g) chocoladesiroop?
2 porties (564 g) chocoladesiroop bevat 508 kcal, met 17 g eiwit, 70 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (141 g) chocoladesiroop?
½ portie (141 g) chocoladesiroop bevat 127 kcal, met 4,3 g eiwit, 18 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (846 g) chocoladesiroop?
3 porties (846 g) chocoladesiroop bevat 761 kcal, met 26 g eiwit, 106 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1128 g) chocoladesiroop?
4 porties (1128 g) chocoladesiroop bevat 1015 kcal, met 35 g eiwit, 141 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g chocoladesiroop?
50 g chocoladesiroop bevat 45 kcal, met 1,5 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g chocoladesiroop?
150 g chocoladesiroop bevat 135 kcal, met 4,6 g eiwit, 19 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 174118 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
