Weet wat er op je bord ligt
Champignon
Calorieën en voedingswaarden
gegrild, in olie, uit blik, uitgelekt
322
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,2 g
Koolhydraten4,5 g
Vet31 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 322 kcal —
- Eiwit 5,2 g 10%
- Koolhydraten 4,5 g 2%
- Vet 31 g 40%
- Verzadigd vet 2,3 g 11%
- Vezels 2,9 g 10%
- Suikers 0,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 5,2 g | 4,5 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 2,6 g | 2,3 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 7,8 g | 6,8 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 10 g | 9 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 13 g | 11 g | 79 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Witte champignonsrauw22 kcal / 100 g
- Champignons in blikuitgelekte vaste bestanddelen25 kcal / 100 g
- Ingelegde champignonsgestoofd in azijn, ingelegd in koolzaadolie159 kcal / 100 g
- Paddenstoelgekookt, uitgelekt28 kcal / 100 g
- Paddenstoelenuit blik, zonder pekel23 kcal / 100 g
- Paddenstoelen in blikuitgelekt25 kcal / 100 g
- Eekhoorntjesbrooduit blik, uitgelekt57 kcal / 100 g
- Canthareluit blik, uitgelekt24 kcal / 100 g
- Gemengde paddenstoelenuit blik, uitgelekt42 kcal / 100 g
- Portobellogegrild29 kcal / 100 g
Vragen over Champignon
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Champignon?
100 g Champignon bevat 322 kcal, met 5,2 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Champignon?
50 g Champignon bevat 161 kcal, met 2,6 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Champignon?
150 g Champignon bevat 483 kcal, met 7,8 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 47 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Champignon?
200 g Champignon bevat 644 kcal, met 10 g eiwit, 9 g koolhydraten en 63 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Champignon?
250 g Champignon bevat 805 kcal, met 13 g eiwit, 11 g koolhydraten en 79 g vet.
Bron: BLS (Germany) K701502 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
