Weet wat er op je bord ligt

Carrots, imported, without peel, raw

Calorieën en voedingswaarden

24
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,3 g
Koolhydraten4 g
Vet0 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 24 kcal —
  • Eiwit 0,3 g 1%
  • Koolhydraten 4 g 1%
  • Vet 0 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 3,3 g 12%
  • Suikers 3,9 g —
  • Natrium 53,5 mg 2%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 1063 µg 118%
  • Vitamine C 2,1 mg 2%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,17 mg 1%
  • Vitamine K 1 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,4 mg 2%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Biotine (B7) 2,4 µg 8%
  • Folaat (B9) 18,6 µg 5%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 8,8 mg 2%

Mineralen

  • Calcium 27,5 mg 2%
  • IJzer 0,16 mg 1%
  • Magnesium 9,5 mg 2%
  • Fosfor 28,5 mg 2%
  • Kalium 190 mg 4%
  • Zink 0,15 mg 1%
  • Koper 0,03 mg 3%
  • Mangaan 0,11 mg 5%
  • Seleen 0,3 µg 1%
  • Jodium 3 µg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g240,3 g4 g0 g
50 g50 g120,2 g2 g0 g
150 g150 g360,5 g5,9 g0 g
200 g200 g470,7 g7,9 g0 g
250 g250 g590,9 g9,9 g0 g

Vragen over Carrots, imported, without peel, raw

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Carrots, imported, without peel, raw?

100 g Carrots, imported, without peel, raw bevat 24 kcal, met 0,3 g eiwit, 4 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Carrots, imported, without peel, raw?

50 g Carrots, imported, without peel, raw bevat 12 kcal, met 0,2 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Carrots, imported, without peel, raw?

150 g Carrots, imported, without peel, raw bevat 36 kcal, met 0,5 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Carrots, imported, without peel, raw?

200 g Carrots, imported, without peel, raw bevat 47 kcal, met 0,7 g eiwit, 7,9 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Carrots, imported, without peel, raw?

250 g Carrots, imported, without peel, raw bevat 59 kcal, met 0,9 g eiwit, 9,9 g koolhydraten en 0 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 1760 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels