Weet wat er op je bord ligt
Bruine veldboon
Calorieën en voedingswaarden
283
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten45 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 283 kcal —
- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 45 g 16%
- Vet 1 g 1%
- Vezels 22 g 80%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 20 g | 45 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 10 g | 23 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 30 g | 68 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 40 g | 91 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 50 g | 113 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Bruine veldboon
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bruine veldboon?
100 g Bruine veldboon bevat 283 kcal, met 20 g eiwit, 45 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bruine veldboon?
50 g Bruine veldboon bevat 142 kcal, met 10 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bruine veldboon?
150 g Bruine veldboon bevat 425 kcal, met 30 g eiwit, 68 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bruine veldboon?
200 g Bruine veldboon bevat 566 kcal, met 40 g eiwit, 91 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bruine veldboon?
250 g Bruine veldboon bevat 708 kcal, met 50 g eiwit, 113 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: IFCT (India) B008 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
