Weet wat er op je bord ligt
Brown rice
Calorieën en voedingswaarden
fried, with vegetables
207
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,6 g
Koolhydraten30 g
Vet6,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 207 kcal —
- Eiwit 4,6 g 9%
- Koolhydraten 30 g 11%
- Vet 6,8 g 9%
- Verzadigd vet 1,1 g 6%
- Vezels 3,1 g 11%
- Suikers 2,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 4,6 g | 30 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 2,3 g | 15 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 6,9 g | 45 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 9,2 g | 60 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 12 g | 75 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Brown rice with other vegetablesno added fat105 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and soy-based saucens as to fat105 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and gravyno added fat94 kcal / 100 g
- Brown rice with peas and carrotsno added fat109 kcal / 100 g
- Brown rice with dark green vegetablesno added fat105 kcal / 100 g
- Rice brown with other vegetables ns as to fat119 kcal / 100 g
- Rice brown with dark green vegetables ns as to fat120 kcal / 100 g
- Meatless fried rice174 kcal / 100 g
- Brown rice with carrotsno added fat104 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and cheese or cream-based sauceno added fat130 kcal / 100 g
Vragen over Brown rice
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Brown rice?
100 g Brown rice bevat 207 kcal, met 4,6 g eiwit, 30 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Brown rice?
50 g Brown rice bevat 104 kcal, met 2,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Brown rice?
150 g Brown rice bevat 311 kcal, met 6,9 g eiwit, 45 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Brown rice?
200 g Brown rice bevat 414 kcal, met 9,2 g eiwit, 60 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Brown rice?
250 g Brown rice bevat 518 kcal, met 12 g eiwit, 75 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: ausnut F007645 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
