Weet wat er op je bord ligt

Bloedworst

Calorieën en voedingswaarden

gekookt

249
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten12 g
Vet15 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 249 kcal —
  • Eiwit 17 g 34%
  • Koolhydraten 12 g 4%
  • Vet 15 g 19%
  • Verzadigd vet 6,2 g 31%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 1,7 g —
  • Natrium 1002 mg 44%
  • Cholesterol 98,6 mg 33%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 26 µg 3%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,26 µg 1%
  • Vitamine E 0,13 mg 1%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacine (B3) 1,3 mg 8%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,6 mg 12%
  • Vitamine B6 0,08 mg 4%
  • Folaat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamine B12 0,47 µg 20%

Mineralen

  • Calcium 18 mg 1%
  • IJzer 14,9 mg 83%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 113 mg 9%
  • Kalium 344 mg 7%
  • Zink 0,73 mg 7%
  • Koper 0,12 mg 13%
  • Mangaan 0,41 mg 18%
  • Seleen 20,7 µg 38%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g24917 g12 g15 g
50 g50 g1258,4 g5,8 g7,3 g
150 g150 g37425 g18 g22 g
200 g200 g49834 g23 g29 g
250 g250 g62342 g29 g37 g

Vragen over Bloedworst

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bloedworst?

100 g Bloedworst bevat 249 kcal, met 17 g eiwit, 12 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bloedworst?

50 g Bloedworst bevat 125 kcal, met 8,4 g eiwit, 5,8 g koolhydraten en 7,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bloedworst?

150 g Bloedworst bevat 374 kcal, met 25 g eiwit, 18 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bloedworst?

200 g Bloedworst bevat 498 kcal, met 34 g eiwit, 23 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bloedworst?

250 g Bloedworst bevat 623 kcal, met 42 g eiwit, 29 g koolhydraten en 37 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 7339 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels