Weet wat er op je bord ligt

Black-eyed peas

Calorieën en voedingswaarden

rijp, gekookt

114
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,6 g
Koolhydraten16 g
Vet0,5 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 114 kcal —
  • Eiwit 8,6 g 17%
  • Koolhydraten 16 g 6%
  • Vet 0,5 g 1%
  • Verzadigd vet 0,1 g 1%
  • Vezels 3,9 g 14%
  • Suikers 0,7 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1148,6 g16 g0,5 g
50 g50 g574,3 g8,1 g0,2 g
150 g150 g17113 g24 g0,7 g
200 g200 g22817 g32 g0,9 g
250 g250 g28522 g40 g1,2 g

Vragen over Black-eyed peas

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Black-eyed peas?

100 g Black-eyed peas bevat 114 kcal, met 8,6 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Black-eyed peas?

50 g Black-eyed peas bevat 57 kcal, met 4,3 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Black-eyed peas?

150 g Black-eyed peas bevat 171 kcal, met 13 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Black-eyed peas?

200 g Black-eyed peas bevat 228 kcal, met 17 g eiwit, 32 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Black-eyed peas?

250 g Black-eyed peas bevat 285 kcal, met 22 g eiwit, 40 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Bron: BLS (Germany) H702132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels