Weet wat er op je bord ligt

Beef, boiling meat, with fat, raw

Calorieën en voedingswaarden

227

calorieënkcal per 100 g

Eiwit20 g

Koolhydraten0 g

Vet17 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	227	20 g	17 g
50 g	50 g	114	9,8 g	8,3 g
150 g	150 g	341	29 g	25 g
200 g	200 g	454	39 g	33 g
250 g	250 g	568	49 g	42 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Beef, boiling meat, with fat, raw?

100 g Beef, boiling meat, with fat, raw bevat 227 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Beef, boiling meat, with fat, raw?

50 g Beef, boiling meat, with fat, raw bevat 114 kcal, met 9,8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Beef, boiling meat, with fat, raw?

150 g Beef, boiling meat, with fat, raw bevat 341 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Beef, boiling meat, with fat, raw?

200 g Beef, boiling meat, with fat, raw bevat 454 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 33 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Beef, boiling meat, with fat, raw?

250 g Beef, boiling meat, with fat, raw bevat 568 kcal, met 49 g eiwit, 0 g koolhydraten en 42 g vet.

Bron: Swiss FSVO 35 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels