Weet wat er op je bord ligt
Aardpeer
Calorieën en voedingswaarden
gebakken zonder vet, in de pan
62
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,8 g
Koolhydraten4,5 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 62 kcal —
- Eiwit 2,8 g 6%
- Koolhydraten 4,5 g 2%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 14 g 49%
- Suikers 4,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 2,8 g | 4,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,4 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 4,2 g | 6,8 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 5,5 g | 9,1 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 6,9 g | 11 g | 1,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Peterseliewortelzonder vet gebakken in de pan140 kcal / 100 g
- Pastinaakzonder vet gebakken (in de pan)109 kcal / 100 g
- Knolselderijzonder vet in de pan gebakken55 kcal / 100 g
- Raapstelenzonder vet gebakken in de pan27 kcal / 100 g
- Yamzonder vet gebakken, in de pan140 kcal / 100 g
- Aardappelgeschild, zonder vet gebakken, in de pan115 kcal / 100 g
- Bosuizonder vet gebakken in de pan43 kcal / 100 g
Vragen over Aardpeer
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardpeer?
100 g Aardpeer bevat 62 kcal, met 2,8 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardpeer?
50 g Aardpeer bevat 31 kcal, met 1,4 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardpeer?
150 g Aardpeer bevat 93 kcal, met 4,2 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardpeer?
200 g Aardpeer bevat 124 kcal, met 5,5 g eiwit, 9,1 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardpeer?
250 g Aardpeer bevat 155 kcal, met 6,9 g eiwit, 11 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Bron: BLS (Germany) K430182 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
