Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ζυμαρικά φουσίλι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

λευκό, αποξηραμένο, βρασμένο σε αλατισμένο νερό

146

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,8 g

Υδατάνθρακες33 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	146	4,8 g	33 g	0,4 g
50 g	50 g	73	2,4 g	17 g	0,2 g
150 g	150 g	219	7,2 g	49 g	0,6 g
200 g	200 g	292	9,6 g	66 g	0,8 g
250 g	250 g	365	12 g	82 g	1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζυμαρικά φουσίλι;

Τα 100 g Ζυμαρικά φουσίλι έχουν 146 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζυμαρικά φουσίλι;

Τα 50 g Ζυμαρικά φουσίλι έχουν 73 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζυμαρικά φουσίλι;

Τα 150 g Ζυμαρικά φουσίλι έχουν 219 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζυμαρικά φουσίλι;

Τα 200 g Ζυμαρικά φουσίλι έχουν 292 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζυμαρικά φουσίλι;

Τα 250 g Ζυμαρικά φουσίλι έχουν 365 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-720 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες