Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ξινολάχανο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
στραγγισμένο, σιγομαγειρεμένο χωρίς λίπος
41
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2 g
Υδατάνθρακες1,8 g
Λιπαρά0,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 41 kcal —
- Πρωτεΐνες 2 g 4%
- Υδατάνθρακες 1,8 g 1%
- Λιπαρά 0,5 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 3,8 g 14%
- Σάκχαρα 1,4 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 2 g | 1,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 3 g | 2,7 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 4 g | 3,6 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 5 g | 4,5 g | 1,4 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ξινολάχανο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ξινολάχανο;
Τα 100 g Ξινολάχανο έχουν 41 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ξινολάχανο;
Τα 50 g Ξινολάχανο έχουν 21 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ξινολάχανο;
Τα 150 g Ξινολάχανο έχουν 62 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ξινολάχανο;
Τα 200 g Ξινολάχανο έχουν 82 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ξινολάχανο;
Τα 250 g Ξινολάχανο έχουν 103 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) G345042 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
