Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ξινολάχανο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

στραγγισμένο, ωμό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,1 g

Υδατάνθρακες1 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	23	1,1 g	1 g	0,3 g
50 g	50 g	12	0,6 g	0,5 g	0,2 g
150 g	150 g	35	1,7 g	1,5 g	0,5 g
200 g	200 g	46	2,3 g	2 g	0,6 g
250 g	250 g	58	2,8 g	2,5 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ξινολάχανο;

Τα 100 g Ξινολάχανο έχουν 23 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ξινολάχανο;

Τα 50 g Ξινολάχανο έχουν 12 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ξινολάχανο;

Τα 150 g Ξινολάχανο έχουν 35 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ξινολάχανο;

Τα 200 g Ξινολάχανο έχουν 46 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ξινολάχανο;

Τα 250 g Ξινολάχανο έχουν 58 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) G345100 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες