Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ξινολάχανο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

στραγγισμένο, μαγειρεμένο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,1 g

Υδατάνθρακες1 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	22	1,1 g	1 g	0,3 g
50 g	50 g	11	0,6 g	0,5 g	0,2 g
150 g	150 g	33	1,7 g	1,5 g	0,5 g
200 g	200 g	44	2,2 g	2 g	0,6 g
250 g	250 g	55	2,8 g	2,5 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ξινολάχανο;

Τα 100 g Ξινολάχανο έχουν 22 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ξινολάχανο;

Τα 50 g Ξινολάχανο έχουν 11 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ξινολάχανο;

Τα 150 g Ξινολάχανο έχουν 33 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ξινολάχανο;

Τα 200 g Ξινολάχανο έχουν 44 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ξινολάχανο;

Τα 250 g Ξινολάχανο έχουν 55 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) G345152 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες