Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Βρεφική κρέμα βρώμης
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ξηρά
403
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες12 g
Υδατάνθρακες61 g
Λιπαρά7,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 403 kcal —
- Πρωτεΐνες 12 g 24%
- Υδατάνθρακες 61 g 22%
- Λιπαρά 7,5 g 10%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 7%
- Φυτικές ίνες 12 g 41%
- Σάκχαρα 29 g —
- Νάτριο 7 mg 0%
- Χοληστερόλη 2 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,71 mg 5%
- Θειαμίνη (B1) 2,4 mg 204%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 2,7 mg 209%
- Νιασίνη (B3) 26,6 mg 166%
- Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 1410 mg 108%
- Σίδηρος 40 mg 222%
- Μαγνήσιο 134 mg 32%
- Φώσφορος 1474 mg 118%
- Κάλιο 365 mg 8%
- Ψευδάργυρος 2,3 mg 21%
- Χαλκός 0,28 mg 31%
- Μαγγάνιο 3,5 mg 152%
- Σελήνιο 22,2 µg 40%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 12 g | 61 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 5,9 g | 31 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 18 g | 92 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 24 g | 122 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 30 g | 153 g | 19 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Ξηρός χάρης βρώμης GERBERβρεφική τροφή, μοnodimiaka δημητριακά, εμπλουτισμένα396 kcal / 100 g
- Βρεφική κρέμα σε σχήμα Oέτοιma για κατανάλωση366 kcal / 100 g
- Ειδικός χυλός Sinlac βρεφική τροφήβρεφική τροφή, σκόνη380 kcal / 100 g
- Πολυδημητριακή βρώμη Quakerξηρό334 kcal / 100 g
- Νιφάδεs βρώμηςβρασμένο/μαγειρεμένο σε νερό69 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Βρεφική κρέμα βρώμης
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βρεφική κρέμα βρώμης;
Τα 100 g Βρεφική κρέμα βρώμης έχουν 403 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βρεφική κρέμα βρώμης;
Τα 50 g Βρεφική κρέμα βρώμης έχουν 202 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βρεφική κρέμα βρώμης;
Τα 150 g Βρεφική κρέμα βρώμης έχουν 605 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βρεφική κρέμα βρώμης;
Τα 200 g Βρεφική κρέμα βρώμης έχουν 806 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 122 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βρεφική κρέμα βρώμης;
Τα 250 g Βρεφική κρέμα βρώμης έχουν 1008 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 153 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 291 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες