Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 67 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
  • Υδατάνθρακες 16 g 6%
  • Λιπαρά 0,4 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
  • Σάκχαρα 16 g —
  • Νάτριο 2 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 5 µg 1%
  • Βιταμίνη C 4 mg 4%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,19 mg 1%
  • Βιταμίνη K 14,6 µg 12%
  • Θειαμίνη (B1) 0,09 mg 8%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 0,3 mg 2%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,02 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0,11 mg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 5,6 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 14 mg 1%
  • Σίδηρος 0,29 mg 2%
  • Μαγνήσιο 5 mg 1%
  • Φώσφορος 10 mg 1%
  • Κάλιο 191 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,04 mg 0%
  • Χαλκός 0,04 mg 4%
  • Μαγγάνιο 0,72 mg 31%
  • Σελήνιο 0,1 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g670,6 g16 g0,4 g
50 g50 g340,3 g8,1 g0,2 g
150 g150 g1010,9 g24 g0,5 g
200 g200 g1341,3 g33 g0,7 g
250 g250 g1681,6 g41 g0,9 g

Ερωτήσεις για το Βορειοαμερικανικό σταφύλι

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βορειοαμερικανικό σταφύλι;

Τα 100 g Βορειοαμερικανικό σταφύλι έχουν 67 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βορειοαμερικανικό σταφύλι;

Τα 50 g Βορειοαμερικανικό σταφύλι έχουν 34 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βορειοαμερικανικό σταφύλι;

Τα 150 g Βορειοαμερικανικό σταφύλι έχουν 101 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βορειοαμερικανικό σταφύλι;

Τα 200 g Βορειοαμερικανικό σταφύλι έχουν 134 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βορειοαμερικανικό σταφύλι;

Τα 250 g Βορειοαμερικανικό σταφύλι έχουν 168 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1573 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες