Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 527 kcal —
  • Πρωτεΐνες 6,4 g 13%
  • Υδατάνθρακες 46 g 17%
  • Λιπαρά 35 g 44%
  • Κορεσμένα λιπαρά 8,6 g 43%
  • Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
  • Σάκχαρα 0,2 g —
  • Νάτριο 542 mg 24%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,31 mg 2%
  • Βιταμίνη K 14,8 µg 12%
  • Θειαμίνη (B1) 0,39 mg 33%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,28 mg 21%
  • Νιασίνη (B3) 3,3 mg 21%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,18 mg 4%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 67 µg 17%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 6,2 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 10 mg 1%
  • Σίδηρος 2,9 mg 16%
  • Μαγνήσιο 14 mg 3%
  • Φώσφορος 67 mg 5%
  • Κάλιο 67 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,44 mg 4%
  • Χαλκός 0,09 mg 10%
  • Μαγγάνιο 0,43 mg 19%
  • Σελήνιο 21,1 µg 38%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g5276,4 g46 g35 g
50 g50 g2643,2 g23 g17 g
150 g150 g7919,6 g69 g52 g
200 g200 g105413 g92 g69 g
250 g250 g131816 g115 g87 g

Ερωτήσεις για το Βάση πίτας κανονικού τύπου

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βάση πίτας κανονικού τύπου;

Τα 100 g Βάση πίτας κανονικού τύπου έχουν 527 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βάση πίτας κανονικού τύπου;

Τα 50 g Βάση πίτας κανονικού τύπου έχουν 264 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βάση πίτας κανονικού τύπου;

Τα 150 g Βάση πίτας κανονικού τύπου έχουν 791 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βάση πίτας κανονικού τύπου;

Τα 200 g Βάση πίτας κανονικού τύπου έχουν 1054 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 69 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βάση πίτας κανονικού τύπου;

Τα 250 g Βάση πίτας κανονικού τύπου έχουν 1318 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 115 g υδατάνθρακες και 87 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3972 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες