Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βάφλα βανίλιας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αρωματισμένη γέμιση, χωρίς προσθήκη ζάχαρης, με γλυκαντικά, εμπορικό

538

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,7 g

Υδατάνθρακες63 g

Λιπαρά30 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	538	2,7 g	63 g	30 g
50 g	50 g	269	1,3 g	32 g	15 g
150 g	150 g	808	4 g	94 g	46 g
200 g	200 g	1077	5,4 g	126 g	61 g
250 g	250 g	1346	6,7 g	157 g	76 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βάφλα βανίλιας;

Τα 100 g Βάφλα βανίλιας έχουν 538 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βάφλα βανίλιας;

Τα 50 g Βάφλα βανίλιας έχουν 269 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βάφλα βανίλιας;

Τα 150 g Βάφλα βανίλιας έχουν 808 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βάφλα βανίλιας;

Τα 200 g Βάφλα βανίλιας έχουν 1077 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 126 g υδατάνθρακες και 61 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βάφλα βανίλιας;

Τα 250 g Βάφλα βανίλιας έχουν 1346 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 157 g υδατάνθρακες και 76 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7868 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες