Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

τηγανητές πατάτες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανισμένη σε χήνειο λίπος

200

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,4 g

Υδατάνθρακες21 g

Λιπαρά11 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	200	2,4 g	21 g	11 g
50 g	50 g	100	1,2 g	10 g	5,7 g
150 g	150 g	300	3,7 g	31 g	17 g
200 g	200 g	400	4,9 g	42 g	23 g
250 g	250 g	500	6,1 g	52 g	29 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g τηγανητές πατάτες;

Τα 100 g τηγανητές πατάτες έχουν 200 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g τηγανητές πατάτες;

Τα 50 g τηγανητές πατάτες έχουν 100 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g τηγανητές πατάτες;

Τα 150 g τηγανητές πατάτες έχουν 300 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g τηγανητές πατάτες;

Τα 200 g τηγανητές πατάτες έχουν 400 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g τηγανητές πατάτες;

Τα 250 g τηγανητές πατάτες έχουν 500 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 4036 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες