Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τηγανίτες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς ζάχαρη, με γάλα 1,5% λιπαρά, τηγανισμένες χωρίς λίπος

195

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,9 g

Υδατάνθρακες32 g

Λιπαρά2,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	195	8,9 g	32 g	2,9 g
50 g	50 g	98	4,4 g	16 g	1,4 g
150 g	150 g	293	13 g	48 g	4,3 g
200 g	200 g	390	18 g	64 g	5,7 g
250 g	250 g	488	22 g	81 g	7,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τηγανίτες;

Τα 100 g Τηγανίτες έχουν 195 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τηγανίτες;

Τα 50 g Τηγανίτες έχουν 98 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τηγανίτες;

Τα 150 g Τηγανίτες έχουν 293 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τηγανίτες;

Τα 200 g Τηγανίτες έχουν 390 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τηγανίτες;

Τα 250 g Τηγανίτες έχουν 488 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 81 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) X924012 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες