Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Στρογγυλό κομμάτι βοδινού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο με καρότο και αρακά, με σάλτσα ντομάτας (ντομάτα, λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο), χωρίς αλάτι

138

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες3,3 g

Λιπαρά5,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	138	18 g	3,3 g	5,7 g
50 g	50 g	69	8,8 g	1,7 g	2,8 g
150 g	150 g	207	26 g	5 g	8,5 g
200 g	200 g	276	35 g	6,6 g	11 g
250 g	250 g	345	44 g	8,3 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στρογγυλό κομμάτι βοδινού;

Τα 100 g Στρογγυλό κομμάτι βοδινού έχουν 138 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στρογγυλό κομμάτι βοδινού;

Τα 50 g Στρογγυλό κομμάτι βοδινού έχουν 69 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στρογγυλό κομμάτι βοδινού;

Τα 150 g Στρογγυλό κομμάτι βοδινού έχουν 207 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Στρογγυλό κομμάτι βοδινού;

Τα 200 g Στρογγυλό κομμάτι βοδινού έχουν 276 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Στρογγυλό κομμάτι βοδινού;

Τα 250 g Στρογγυλό κομμάτι βοδινού έχουν 345 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0398F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες