Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Στομάχι κοτόπουλου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
κοτόπουλο, ωμό
94
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες18 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά2,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 94 kcal —
- Πρωτεΐνες 18 g 35%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 2,1 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 3%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 69 mg 3%
- Χοληστερόλη 240 mg 80%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 19 µg 2%
- Βιταμίνη C 3,7 mg 4%
- Βιταμίνη E 0,33 mg 2%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,23 mg 18%
- Νιασίνη (B3) 3,7 mg 23%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,63 mg 13%
- Βιταμίνη B6 0,11 mg 7%
- Φολικό οξύ (B9) 5 µg 1%
- Βιταμίνη B12 1,2 µg 50%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 11 mg 1%
- Σίδηρος 2,5 mg 14%
- Μαγνήσιο 15 mg 4%
- Φώσφορος 148 mg 12%
- Κάλιο 237 mg 5%
- Ψευδάργυρος 2,7 mg 25%
- Χαλκός 0,12 mg 13%
- Μαγγάνιο 0,06 mg 2%
- Σελήνιο 25,5 µg 46%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 18 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 8,8 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 27 g | 0 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 35 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 44 g | 0 g | 5,2 g |
Ερωτήσεις για το Στομάχι κοτόπουλου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στομάχι κοτόπουλου;
Τα 100 g Στομάχι κοτόπουλου έχουν 94 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στομάχι κοτόπουλου;
Τα 50 g Στομάχι κοτόπουλου έχουν 47 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στομάχι κοτόπουλου;
Τα 150 g Στομάχι κοτόπουλου έχουν 141 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Στομάχι κοτόπουλου;
Τα 200 g Στομάχι κοτόπουλου έχουν 188 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Στομάχι κοτόπουλου;
Τα 250 g Στομάχι κοτόπουλου έχουν 235 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 574 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
