Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σολομός τσινούκ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

καπνισμένος

195

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	195	22 g	12 g
50 g	50 g	98	11 g	6 g
150 g	150 g	293	32 g	18 g
200 g	200 g	390	43 g	24 g
250 g	250 g	488	54 g	30 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σολομός τσινούκ;

Τα 100 g Σολομός τσινούκ έχουν 195 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σολομός τσινούκ;

Τα 50 g Σολομός τσινούκ έχουν 98 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σολομός τσινούκ;

Τα 150 g Σολομός τσινούκ έχουν 293 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σολομός τσινούκ;

Τα 200 g Σολομός τσινούκ έχουν 390 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σολομός τσινούκ;

Τα 250 g Σολομός τσινούκ έχουν 488 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) T415600 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες