Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σολομός τσινούκ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανισμένος χωρίς λίπος, στο τηγάνι

208

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες24 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	208	24 g	13 g
50 g	50 g	104	12 g	6,3 g
150 g	150 g	312	35 g	19 g
200 g	200 g	416	47 g	25 g
250 g	250 g	520	59 g	32 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σολομός τσινούκ;

Τα 100 g Σολομός τσινούκ έχουν 208 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σολομός τσινούκ;

Τα 50 g Σολομός τσινούκ έχουν 104 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σολομός τσινούκ;

Τα 150 g Σολομός τσινούκ έχουν 312 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σολομός τσινούκ;

Τα 200 g Σολομός τσινούκ έχουν 416 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σολομός τσινούκ;

Τα 250 g Σολομός τσινούκ έχουν 520 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) T415182 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες