Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

507
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,1 g
Υδατάνθρακες64 g
Λιπαρά27 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 507 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
  • Υδατάνθρακες 64 g 23%
  • Λιπαρά 27 g 35%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,8 g 9%
  • Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
  • Σάκχαρα 9 g —
  • Νάτριο 1190 mg 52%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 5 µg 1%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 4,7 mg 31%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
  • Νιασίνη (B3) 0,49 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,2 mg 12%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 59 mg 5%
  • Σίδηρος 1,4 mg 8%
  • Φώσφορος 43 mg 3%
  • Κάλιο 147 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,28 mg 3%
  • Σελήνιο 0 µg 0%
  • Ιώδιο 92 µg 61%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g5071,1 g64 g27 g
50 g50 g2540,6 g32 g14 g
150 g150 g7611,7 g95 g41 g
200 g200 g10142,2 g127 g54 g
250 g250 g12682,8 g159 g68 g

Ερωτήσεις για το Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added;

Τα 100 g Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added έχουν 507 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added;

Τα 50 g Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added έχουν 254 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added;

Τα 150 g Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added έχουν 761 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added;

Τα 200 g Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added έχουν 1014 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 127 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added;

Τα 250 g Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added έχουν 1268 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 159 g υδατάνθρακες και 68 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) U1023 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες