Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pretzels, wheat flour, salted, baked

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

335

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,1 g

Υδατάνθρακες65 g

Λιπαρά3,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	335	9,1 g	65 g	3,5 g
50 g	50 g	168	4,6 g	32 g	1,8 g
150 g	150 g	503	14 g	97 g	5,3 g
200 g	200 g	670	18 g	129 g	7 g
250 g	250 g	838	23 g	162 g	8,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pretzels, wheat flour, salted, baked;

Τα 100 g Pretzels, wheat flour, salted, baked έχουν 335 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pretzels, wheat flour, salted, baked;

Τα 50 g Pretzels, wheat flour, salted, baked έχουν 168 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pretzels, wheat flour, salted, baked;

Τα 150 g Pretzels, wheat flour, salted, baked έχουν 503 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pretzels, wheat flour, salted, baked;

Τα 200 g Pretzels, wheat flour, salted, baked έχουν 670 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 129 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pretzels, wheat flour, salted, baked;

Τα 250 g Pretzels, wheat flour, salted, baked έχουν 838 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 162 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) U1004 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες