Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Smoothie χυμού φρούτων Blue Machine

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

naked juice

71

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,4 g

Υδατάνθρακες14 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 71 kcal —
Πρωτεΐνες 0,4 g 1%
Υδατάνθρακες 14 g 5%
Λιπαρά 0 g 0%
Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
Φυτικές ίνες 2,9 g 10%
Σάκχαρα 12 g —
Νάτριο 4 mg 0%
Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

Βιταμίνη C 25 mg 28%
Βιταμίνη E 5,6 mg 38%
Νιασίνη (B3) 8,3 mg 52%
Παντοθενικό οξύ (B5) 4,2 mg 83%
Βιταμίνη B6 0,83 mg 49%
Βιταμίνη B12 2,5 µg 104%

Μέταλλα

Ασβέστιο 0 mg 0%
Σίδηρος 0,15 mg 1%
Κάλιο 154 mg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	71	0,4 g	14 g	0 g
1 μερίδα	240 g	170	1 g	33 g	0 g
2 μερίδες	480 g	341	2 g	66 g	0 g
½ μερίδα	120 g	85	0,5 g	17 g	0 g
3 μερίδες	720 g	511	3 g	99 g	0 g
4 μερίδες	960 g	682	4 g	132 g	0 g
50 g	50 g	36	0,2 g	6,9 g	0 g
150 g	150 g	107	0,6 g	21 g	0 g
200 g	200 g	142	0,8 g	28 g	0 g
250 g	250 g	178	1,1 g	34 g	0 g

Παρόμοια τρόφιμα

Ερωτήσεις για το Smoothie χυμού φρούτων Blue Machine

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Smoothie χυμού φρούτων Blue Machine;

Τα 100 g Smoothie χυμού φρούτων Blue Machine έχουν 71 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (240 g) Smoothie χυμού φρούτων Blue Machine;

Τα 1 μερίδα (240 g) Smoothie χυμού φρούτων Blue Machine έχουν 170 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (480 g) Smoothie χυμού φρούτων Blue Machine;

Τα 2 μερίδες (480 g) Smoothie χυμού φρούτων Blue Machine έχουν 341 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (120 g) Smoothie χυμού φρούτων Blue Machine;

Τα ½ μερίδα (120 g) Smoothie χυμού φρούτων Blue Machine έχουν 85 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (720 g) Smoothie χυμού φρούτων Blue Machine;

Τα 3 μερίδες (720 g) Smoothie χυμού φρούτων Blue Machine έχουν 511 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (960 g) Smoothie χυμού φρούτων Blue Machine;

Τα 4 μερίδες (960 g) Smoothie χυμού φρούτων Blue Machine έχουν 682 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 132 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Smoothie χυμού φρούτων Blue Machine;

Τα 50 g Smoothie χυμού φρούτων Blue Machine έχουν 36 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Smoothie χυμού φρούτων Blue Machine;

Τα 150 g Smoothie χυμού φρούτων Blue Machine έχουν 107 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 168206 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες