Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
σκόνη κακάο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
παρασκευασμένο με ημιαποpauωμένο γάλα
58
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,7 g
Υδατάνθρακες6,7 g
Λιπαρά2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 58 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,7 g 7%
- Υδατάνθρακες 6,7 g 2%
- Λιπαρά 2 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,3 g 6%
- Σάκχαρα 6,5 g —
- Νάτριο 41 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 20 µg 2%
- Βιταμίνη C 1 mg 1%
- Βιταμίνη E 0,04 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,21 mg 16%
- Νιασίνη (B3) 0,2 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,59 mg 12%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Βιοτίνη (B7) 2,9 µg 10%
- Φολικό οξύ (B9) 7 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,8 µg 33%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 118 mg 9%
- Σίδηρος 0,22 mg 1%
- Μαγνήσιο 20 mg 5%
- Φώσφορος 103 mg 8%
- Κάλιο 178 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,5 mg 5%
- Χαλκός 0,07 mg 8%
- Σελήνιο 1 µg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 3,7 g | 6,7 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,9 g | 3,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 5,6 g | 10 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 7,4 g | 13 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 9,3 g | 17 g | 5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το σκόνη κακάο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g σκόνη κακάο;
Τα 100 g σκόνη κακάο έχουν 58 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g σκόνη κακάο;
Τα 50 g σκόνη κακάο έχουν 29 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g σκόνη κακάο;
Τα 150 g σκόνη κακάο έχουν 87 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g σκόνη κακάο;
Τα 200 g σκόνη κακάο έχουν 116 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g σκόνη κακάο;
Τα 250 g σκόνη κακάο έχουν 145 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 12-563 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες